라켓볼

스쿼시 테니스는 높은 집중력과 민첩성을 요구하는 운동입니다. 이 게임을 시작하려면 코트를 예약하고 라켓과 공을 준비해야 합니다. 스쿼시 테니스의 꿀팁은 먼저 좋은 스윙과 발 관절의 동작을 익히는 것인데, 처음에는 전문적인 강습을 받는 것이 좋습니다. 그리고 항상 적절한 신체 준비와 움직임을 유지하는 것도 중요합니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.